3/4 de taza de avena cocina
1 cucharada de linaza molida
1 taza de frambuesas
1/2 taza de leche descremada
Agregue la linaza molida y las frambuesas a la avena cocida. Sirva con la leche. Endulce con un sustituto de azúcar sin calorías, si lo desea.
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